Hagamos un alto en el camino para ordenar nuestras ideas

Os propongo un ejercicio para saltar las barreras que cada uno se haya puesto en su vida, consiste en lo siguiente:

En una hoja vas a escribir cómo te gustaría que fuera tu papel en tu vida respecto a varios aspectos. Deja en blanco aquellos que no te incumban.

1. Matrimonio,pareja, relaciones íntimas:¿Qué tipo de persona te gustaría ser en tu relación? ¿Cuál sería tu papel ideal?

2.Relaciones familiares: ¿Cómo te gustaría comportarte con tus padres, familiares, hijos...para sentirte bien contigo misma/o?

3. Amistades,relaciones sociales ¿Cómo te gustaría tratar a tus amigos?¿Cómo te gustaría hacer nuevos amigos?¿Qué significa la amistad para ti?

4.Empleo:¿Cómo te gustaría comportarte con tus jefes, tus compañeros?

5. Formación: ¿Qué cursos te gustaría realizar para profundizar en temas que te atraen?

6. Aficiones: ¿Qué actividades te gustaría realizar en el tiempo libre?

7. Espiritualidad: ¿Cómo te gustaría desarrollar tu espiritualidad?

8. Bienestar y aspecto físico: ¿Te gustaría mejorar tu aspecto físico? ¿Tu salud?

Además de escribirlas es necesario que las puntúes de 0 a 10 según la importancia que le otorgas a cada una de ellas. Ester ejercicio os ayudará a reflexionar pero no es suficiente hay que pasar a la acción. Seguro que os daréis cuenta de que vuestra vida necesita muchos cambios para ello hay que empezar por el objetivo más sencillo, quizás sea el sonreír por la mañana a vuestra vecina al decirle ¡Buen día!

Proverbio chino: "Un viaje de mil millas empieza por un simple paso"